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decir NO

Aprende a negarte

Siempre aceptamos todo. Cuando alguien nos pide ayuda, significa que está en una situación crítica y tenemos que ayudarle. Porque no puede hacer frente a esta situación sin nosotros. Porque no tiene capacidades. Porque nos necesita. Porque somos imprescindibles. Eso es lo que piensan las personas que siempre aceptan a Leer más…

eficaz

Realización eficaz de tareas

¿Qué significa “eficaz”? ¿Trabajar duro hasta morir de cansancio? ¿Hacer demasiado? ¿Estar siempre ocupado? No, no es eso. “Eficaz” no significar hacer un montón de cosas sino hacer lo suficiente para obtener resultados deseados. No significa hacer mucho ruido sobre trabajo hecho. Eso significa hacer pasos hasta la realización de Leer más…