Planowanie
Siła nawyku, czyli jak zmienić swoje życie
Ostatnio czytałam super książkę pt. „Siła nawyku” Charlesa Duhigga (którą tak swoją drogą bardzo Ci polecam), która pomogła mi dokładnie zrozumieć co to te nawyki są, ale przede wszystkim, jak mogę nimi zarządzać, tworzyć nowe, zmieniać te, które zmiany wymagają i pozbywać się tych całkowicie niepotrzebnych. Wiele razy czytałam o Dowiedz się więcej…